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Dans l’alimentation quotidienne, les sources de magnésium
(céréales, germe de blé, légumes verts, soja, abricots
blanc, riz, poisson, agrumes, petits poids, lentilles, pain,
pommes, fruits secs, noisettes, amandes) sont le plus
souvent assez caloriques. Voilà pourquoi les femmes s’en
privent et viennent à manquer de magnésium pendant leurs
régimes. |
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Or, boire une eau riche en magnésium comme
Alma contribue à couvrir vos apports journaliers
recommandés. Et puis une femme, à certains moments de sa
vie- adolescence, grossesse, allaitement – a
particulièrement besoin de magnésium.
En plus, le magnésium participe à la relaxation musculaire.
Alors n’hésitez pas. Buvez Alma. |
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